Das Vibrationstraining findet mit "Smovey's" statt.
 
In diesen "Ringen" befinden sich vier Stahlkugeln, die beim Training ein Gewicht von bis zu 5 Kilogramm simulieren. Durch die gerippte Form werden Schwinungen erzugt, die   den Trainingseffekt unterstützen. Das Training findet Indoor und auch Outdoor statt.
 

 
Regelmäßig veranstalten wir sonntags einen "Smovey-Walk" in freier Natur. Gerne nehme ich Ihre Anmeldung telefonisch unter 07141 / 62290 entgegen.